Els canvis físics | El que cal saber sobre Sexualitat

El cos de la dona va canviant. A l'aparell reproductor, l'úter augmenta considerablement la seva capacitat, al coll uterí es produeix un fluix dens i adherent per impedir el pas de bacteris i altres substàncies cap a l'úter, la vagina es fa més elàstica, la vulva augmenta la seva vascularització i pigmentació. Les mames augmenten de mida i es preparen per a l'alletament.
Al cor i als pulmons augmenten el consum d'oxigen i el volum de la sang, cosa que pot provocar una anèmia pròpia de l'embaràs. El creixement de l'úter eleva el diafragma (múscul que separa la cavitat toràcica de l'abdominal), el cor també es desplaça cap a dalt i a l'esquerra. Hi ha una tendència a l'estancament de la sang a les cames que pot afavorir la formació de varius.
En el sistema digestiu, és freqüent l'aparició de nàusees i vòmits. El creixement de l'úter desplaça els intestins i l'estómac, les digestions són mes lentes i poden produir-se molèsties i restrenyiment. També poden aparèixer morenes cap al final de l'embaràs.
A l'aparell urinari, l'úter, en créixer, pressiona la bufeta i la dona ha d'anar més sovint a orinar.
La pell augmenta la seva pigmentació, especialment els mugrons i l'aurèola, tot i que aquest augment també pot aparèixer en d'altres zones com els pòmuls o el ventre; la distensió de la pell pot provocar estries.
La columna vertebral també pateix el creixement de l'úter, i la dona s'inclina cap enrere per conservar l'equilibri, cosa que produeix un augment de la concavitat en la columna dorsolumbar.
Hi ha canvis hormonals importants. La placenta relleva l'ovari en la producció d'estrògens i progesterona, i produeix noves hormones que influiran en el desenvolupament fetal i en la preparació de l'organisme matern com el creixement uterí i la preparació de les mames.
L'augment de pes aconsellat depèn de les característiques físiques de la dona, però ha de ser de 9 quilos a 12 quilos.
Tot i que l'embaràs comporta canvis en el teu cos, es tracta d'un procés natural que cada dona viu depenent de la seva situació física, psíquica i social.

Sexe joves: El que cal saber sobre Sexualitat